website
website
website

Горнолыжный спорт

Содержание материала

Профилактика травм при занятиях спортом должна быть задачей первостепенной важности для всех принимающих в них участие: спортсменов, тренеров, семей спортсменов, дирекции клубов и федераций...

Многое, что следует иметь в виду при занятиях горнолыжным спортом, ничем не отличается от рекомендаций, которые даются всем спортсменам без исключения, но существуют некоторые особенности, характерные только для этого вида спорта.

Многие нововведения в области профилактики являются результатом наблюдений и усилий врачей, работающих на горнолыжных трассах, и травматологов, работа которых связана с зимними видами спорта. Уже в начале ХХ века появляются статьи, в которых говорится об особенностях травм, полученных в результате занятий горнолыжным спортом, включая типологию травм, статистические данные, а также предложения по принятию мер, с тем, чтобы обеспечить наибольшую безопасность зимних видов спорта. Существуют научные общества, объединяющие представителей различных профессий, связанных с безопасностью и медицинской помощью тем, кто занимается зимними видами спорта, которые борются за принятие мер в этой области..

Далее следуют некоторые идеи, к которым можно прийти после прочтения последних медицинских статей, посвящённых состоянию здоровья тех, кто занимается зимними видами спорта (на непрофессиональном уровне):

  • например, количество травм, самых типичных в настоящее время, в связи с тем, насколько они распространены, и с социальными и экономическими их последствиями, а именно разрывов передней крестообразной связки колена, могло бы быть значительно сокращено путём модификации таблиц регулировки лыжных креплений и строгого следования этим таблицам со стороны пользователей.
  • с другой стороны, пользование шлемом позволяет уменьшить количество и серьёзность черепно-мозговых травм, а также общее количество других травм среди детей.

Не следует забывать, что зимние виды спорта – это не только отдых. Само выражение «виды спорта» подразумевает, что в них имеется возможный риск травмы, хотя этот риск может быть в значительной степени уменьшен, если у спортсмена:

  • - достаточный уровень предварительной физической подготовки
  • - хорошее снаряжение
    - перед занятиями спортом отведено время на растяжку и разминку
  • - хорошее питание и достаточный уровень жидкости в организме
  • - есть возможность отдохнуть и собраться с силами

В обязанности лыжных инструкторов должно входить ознакомление начинающих спортсменов с этими простыми правилами и обучение их применению на практике. В то же время, необходимо, чтобы они информировали своих учеников о правилах поведения на лыжных трассах.
С другой стороны, сама администрация горнолыжных станций может чётко сформулировать конкретные правила пользования оборудованием, необходимым для занятий зимними видами спорта (характеристики механических подъёмников, описание различных видов трасс, информацию для пользователей...), а также всё, что необходимо знать о снаряжении (регулировка креплений, тип шлема, информация о том, обязательно ли его наличие... Не следует забывать при этом о бдительности и следовании основным нормам взаимоуважения на лыжных трассах, и штрафах в тех случаях, когда поведение пользователей трассами не соответствует требуемым стандартам.
Эти стандартные правила и требования должны быть основаны на практике работы самих станций, на опыте профессионалов, целью которых является обеспечение безопасности зимних видов спорта (тех, кто работает на трассах, а также медицинского персонала ...), не забывая при этом самих пользователей, в лице представителей обществ и ассоциаций потребителей

В заключение, все перечисленные меры должны быть доведены до сведения всех желающих заниматься зимними видами спорта, посредством рекламных кампаний, с помощью средств массовой коммуникации, через туристические агентства, в местах массового отдыха и т.д..