Горнолыжный спорт

Содержание материала

Если же сосредоточиться на профессиональном спорте, это не означает радикального изменения сбора данных и профилактических мер, но, однако же, следует иметь в виду особенности занятий горнолыжным спортом на профессиональном уровне.

Следует иметь в виду, что существующие нормы, касающиеся снаряжения, инфраструктур, условий проведения соревнований... были в значительной степени специально разработаны для улучшения условий практики различных спортивных дисциплин.

В частности, техническое улучшение лыжных креплений, шлемов... тесно связано с наблюдением несчастных случаев и травм, полученных в ходе занятий спортом, и вследствие улучшения качества снаряжения, с течением времени произошли следующие изменения в видах травм:

  • -в первое время, перелом большеберцовой кости был одной из типичных травм, достаточно часто имевшей место при практике горнолыжного спорта. С течением времени, его место в ряде типичных травм заняли разрывы коленных связок, так как сейчас используются ботинки другой формы и более безопасные крепления...
  • -ранее типичная вязаная шапочка уступила место шлему безопасности...

Стадионы, оборудованные для соревнований, которые несколько десятилетий назад ещё не существовали как таковые, в настоящее время представляют собой инфраструктуру, являющуюся частью горнолыжных станций, с отличными и строго соблюдаемыми мерами безопасности, установленными в регламентарном порядке...

В настоящее время, есть попытки более подробно изучить особенности профессионального зимнего спорта, и FIS проводит первоначальные исследования, анализирующие несчастные случаи и травмы, полученные профессиональными спортсменами. В данный момент в исследовании участвует ограниченное количество федераций. Их задача – собрать данные о несчастных случаях и травмах, полученных во время соревнований, тренировок, проанализировать отличительные черты каждого происшествия, его причины и последствия... конечной целью будет, разумеется, предложение мер для улучшения безопасности горнолыжного спорта...

Во всяком случае, пока исследования, которые, как мы все надеемся, помогут найти новые способы профилактики, ещё не подошли к концу, следует ещё раз повторить всем известные правила, которые всегда необходимо соблюдать:

  • -одним из важнейших условий является хорошая физическая подготовка, и перед тем как приступать к занятиям горнолыжным спортом, необходимо пройти программу общей и специальной физической подготовки, чтобы быть готовым к участию в соревнованиях с наибольшей гарантией безопасности.
  • -тщательная разминка может предотвратить травмы и в значительной степени улучшить результат, повышение температуры тела улучшает координацию и позволяет нам психологически настроиться на участие в соревнованиях или специально разработанных тренировках
  • -достаточный уровень воды в организме и правильное питание позволяют нам избежать недостатка витаминов и излишнего веса, и позволяют нам начать тренировки или участия в соревнованиях с возможностью достичь наилучшего результата и гарантировать значительное уменьшение риска травм.
  • -нужно правильно обращаться со снаряжением, знать его основные характеристики и содержать его в идеальном состоянии, от этого зависят, в огромной степени, наше благополучие и безопасность. В то же время, это поможет достичь лучших результатов.
  • -и в заключение, необходимо соблюдать нормы поведения на трассах*, так в специально отведённых для соревнований секторах, так и в любой другой части горнолыжной станции, помните, что человеческий фактор является определяющим в большей части несчастных случаев

*эти нормы были утверждены Международной Федерацией Горнолыжного Спорта (FIS) и во всём мире их называют “правилами движения” горнолыжных трасс.

Статья написана в сотрудничестве с Жерардом Эскода-Алегрет